マッサージよもり効果がある、驚きの顔むくみをとる方法です
お酒などの水分を多くとった翌朝には
起きた時に、顔がむくんで腫れぼったくなっていますよね。
顔のむくみ解消法で
「こうしたらむくみが取れた！」
という方法が、幾つかあるみたいですが
一番効果が高い、顔のむくみを解消できる方法をお教えします。
テレビで実験を行った結果、この方法が顔のむくみを取るのに一番効果があった方法です。
テレビでは、４つの方法でどれが一番の効果があるのか、比較していました。
結論から言えば
「口の中などで舌をグルグル回す方法」でした。
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比較した、顔のむくみに効果があるという4つの方法とは
◆ 耳を引っ張る
◆ 舌を回す
◆ 温タオル・冷タオルを使う
◆ 顔のリンパマッサージ
番組では、以上の４つの方法で、それぞれ20分実施して、実験していました。
その結果です
3D画像を駆使して得られた結果は、
以外にも顔のマッサージよりも
舌を回す方法が、一番効果が高かったです。
一番効果が高かった理由は、
他の3つの方法が
顔の表面を中心とした刺激を与える方法と比べて
舌を回す方法は、顔の筋肉中心で、顔の下半分から首の筋肉をフルに動かすために効果が高かったという理由です。
動画で、舌を回す方法をご紹介します。
この、舌を回す方法というのは
顔のむくみをとるだけでなくて
小顔になる
ほうれい線が消える
顔のたるみもとれる
などなど、いろんな効果がきたいできそうですね。
よし小顔！口の中でクルクルするだけ「舌トレ」でむくみ解消
この驚きの結果を見て思ったのですが、
顔をマッサージしながら、舌を回すのが
最強の顔むくみ解消法ではないでしょうか。
最後に、ベロ回し体操の本も見つけたので、ご紹介します。
Thanks!
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